保野先生(川崎医療福祉大学)講演会

 

本日6限のLHRは川崎医療福祉大学の保野孝弘先生を講師にお招きし、「学力・体力・魅力を伸ばす眠りの生活習慣はコレだ!チェック!チャレンジ!チェンジ!」という題目で教育相談講演会を行いました。学習や運動などの能力を伸ばすために規則正しい生活習慣をおくること、しっかり眠りの時間をとることが重要であることをわかりやすくお話ししていただきました。

6月に入り、暑くなりました。本日先生にお話ししていただいたように、生活習慣を整えることが特に必要な時期です。体調管理に気をつけて勉強・部活ともに頑張りましょう!

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